Đẹp da
Sống khỏe
24
01 / 2025
Nghệ Vàng Giúp Làm Mờ Sẹo, Thâm, Nám – Hiệu Quả Sau Bao Lâu?
Sẹo, thâm và nám là những vấn đề da liễu phổ biến khiến nhiều người mất tự tin. Trong số các phương pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng này, nghệ vàng luôn được đánh giá cao nhờ vào đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và khả năng tái tạo da mạnh mẽ. Tuy nhiên, một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm là: Dùng nghệ vàng bao lâu thì có hiệu quả?
Sống khỏe
23
01 / 2025
Nghệ Vàng Có Tác Dụng Kháng Viêm Và Diệt Khuẩn Mạnh Mẽ Ra Sao?
Nghệ vàng là một loại thảo dược quý với khả năng kháng viêm và diệt khuẩn mạnh mẽ. Nhờ vào curcumin, nghệ có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch. Nghệ không chỉ có tác dụng trong y học mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên hiệu quả.
Sống khỏe
16
01 / 2025
5 Loại Nước Thải Độc Gan Đơn Giản Có Thể Tự Làm Tại Nhà Dịp Tết
Trong những ngày Tết, rượu bia, đồ ăn nhiều dầu mỡ, và thói quen sinh hoạt không điều độ có thể khiến gan phải làm việc cật lực để thải độc. Để hỗ trợ gan, bạn có thể tự làm những loại nước giải độc đơn giản tại nhà, vừa hiệu quả vừa tiện lợi.
Sống khỏe
27
12 / 2024
Vai Trò Của Dầu Oliu Trong Việc Bảo Vệ Gan
Dầu oliu từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất béo không bão hòa và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng dầu oliu còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan – một cơ quan thiết yếu chịu trách nhiệm lọc thải độc tố và duy trì chức năng chuyển hóa của cơ thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các lợi ích của dầu oliu đối với gan, cơ chế hoạt động và cách sử dụng hiệu quả nhất.
Sống khỏe
17
02 / 2023
Top 5 Loại Mặt Nạ Chống Lão Hoá Da Từ Thiên Nhiên
Lão hoá da không phải là vấn đề xa lạ với chúng ta ngày hôm nay nữa, môi trường ô nhiễm, công việc căng thẳng, cuộc sống hối hả, càng làm cho tình trạng này ngày thêm trầm trọng. Chính vì vậy, chống lão hoá da là một trong những việc chị em phụ nữ nên lưu ý để nhan sắc không bị “xuống cấp”, không bị già nhanh.
Sống khỏe
15
02 / 2023
Top 10 Thực Phẩm Tốt Cho Bà Bầu
Bà bầu nên ăn gì? Duy trì dinh dưỡng như thế nào để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi, là vấn đề luôn được các mẹ bầu quan tâm. Vì thiếu hụt dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của mẹ và sự phát triển cũng như tương lai của con yêu sau này. Do đó, việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho bà bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con.
Sống khỏe
30
01 / 2023
Bí Quyết Cho Làn Da Trắng Hồng Rạng Rỡ
Da đẹp tự nhiên, nhưng da không tự nhiên mà đẹp được, vì hàng ngày làn da của chúng ta phải đối mặt với rất nhiều tác nhân gây hại từ bên ngoài như: khói bụi, ô nhiễm không khí, ánh nắng mặt trời… Để có một làn da trắng hồng đẹp tự nhiên, không bị mụn, không bị các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, tàn nhang, sạm nám, bạn cần phải dành thời gian và công sức để chăm sóc, nâng niu.
Những tuyệt chiêu Genki Fami giới thiệu sau đây bạn không nên bỏ qua để luôn tự tin khoe sắc với làn da của mình.
Sống khỏe
09
01 / 2023
Top 10 Thực Phẩm Giúp Bạn Có Làn Da Trắng Hồng Tự Nhiên
Sở hữu làn da trắng sáng mịn màng, hồng hào, khoẻ mạnh là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ chúng ta. Bởi vì làn da trắng sứ từ lâu đã được xem như là biểu tượng cho sắc đẹp nữ giới. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp này, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm, dịch vụ giúp làm trắng da.
Sống khỏe
14
12 / 2022
Những Thực Phẩm Tốt Cho Da Dầu
Chăm sóc để làn da dầu luôn khỏe đẹp quả thực không phải việc dễ dàng, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chuyên dụng thì kết hợp với những thực phẩm Genki Fami giới thiệu sau đây, sẽ giúp cho làn da khỏe mạnh, giảm dầu, tươi tắn hơn. Bạn hãy tham khảo nhé!
Sống khỏe
06
12 / 2022
4 Bước Đơn Giản Chăm Da Đón Tết
Tết ai cũng mong muốn mình có một diện mạo xinh đẹp, hoàn hảo nhất trong những ngày đầu năm mới. Để có một gương mặt rạng ngời, tươi tắn thì không thể thiếu một làn da mịn màng, căng bóng và khỏe mạnh được. Vì vậy, Tết dù bận rộn đến đâu, chị em cũng đừng quên 4 bước đơn giản Genki Fami giới thiệu dưới đây, để giúp chăm sóc cho làn da luôn mịn màng, mượt mà nhé!
Sống khỏe
21
11 / 2022
“Tuyệt Chiêu” Tăng Cường Hiệu Quả Của Collagen
Collagen là loại protein đóng vai trò quan trọng không chỉ đối với sức khỏe mà còn duy trì sắc đẹp của làn da, nó được ví như là một tấm nệm giúp da mềm mại và căng mịn.
Chức năng của collagen là giúp kết nối các tế bào dưới da thành một khối hoàn chỉnh, đồng thời giúp kích thích quá trình trao đổi chất, tăng cường độ đàn hồi cho da.
Sống khỏe
15
11 / 2022
“Tắm Trắng” Tại Nhà Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên
Sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ Châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng. Chính vì vậy mà ngày nay, rất nhiều người đã tìm đến spa, để “tắm trắng” với mong muốn mình có làn da trắng hơn, sáng hơn.
Sống khỏe
07
11 / 2022
4 Nguyên Tắc Chăm Sóc Da Nàng Tuổi 30 Nên Biết
Ở độ tuổi 30 làn da của chị em chúng mình không còn được mịn màng, săn chắc nữa. Các dấu hiệu lão hoá da ngày một rõ rệt hơn, khiến cho khuôn mặt nhìn già đi trông thấy. Chăm sóc da ở độ tuổi này có một vài nguyên tắc chị em nên lưu ý áp dụng để luôn có được làn da tươi trẻ, mịn màng, căng tràn sức sống.
Sống khỏe
18
10 / 2022
Top 10 Thực Phẩm “Cứu Cánh” Cho Làn Da Khô
Da khô thường bị các dấu hiệu lão hoá sớm như: xuất hiện nếp nhăn, nám, tàn nhang, khiến cho khuôn mặt trở nên già nua, mệt mỏi. Ngoài việc sử dụng những sản phẩm chăm sóc cho da khô, thì chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng, vì các vitamin và dưỡng chất trong thực phẩm tham gia vào quá trình thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen và góp phần cung cấp nước, độ ẩm giúp làn da được căng bóng, mịn màng và khỏe mạnh hơn.
Sống khỏe
17
08 / 2022
Khám Phá Bí Quyết Giữ Gìn Sắc Vóc Của Người Nhật
Nếu bạn đã từng sống hay có dịp đến Nhật Bản, hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên bởi người Nhật dù già hay trẻ, Nam giới hay Nữ giới, phần đông đều có vóc dáng rất mảnh mai. Người Nhật dù già nhưng họ vẫn rất khỏe mạnh và minh mẫn. Người Nhật đã làm thế nào để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe khi sống trong một môi trường làm việc với cường độ cao, và có thể nói là “khắc nghiệt” bậc nhất thế giới như vậy?
Sống khỏe
10
07 / 2022
Nằm Lòng 5 Điều Này Để Chăm Sóc Da Mượt Mà Lúc Giao Mùa
Miền Bắc đang bước vào những ngày đầu tiên của mùa Thu, trời càng chuyển sang hanh khô, sự mất cân bằng về nước và chất dầu diễn ra càng nhanh và mạnh khiến da nhanh chóng bị “xuống cấp”. Thời điểm giao mùa là lúc làn da dễ bị lão hoá nhất. Vậy nên, để bảo vệ làn da vào thời điểm giao mùa bạn cần “nằm lòng” 5 điều dưới đây.