cẩm nang sống khỏe

Chăm sóc và nâng cao sức khỏe bản thân và gia đình

Sống khỏe
30
04 / 2026
Có nên dùng thuốc hạ sốt ngay khi vừa sốt nhẹ?

Có Nên Dùng Thuốc Hạ Sốt Ngay Khi Vừa Sốt Nhẹ? Bác Sĩ Giải Mã “Nỗi Ám Ảnh” Mang Tên Nhiệt Kế

Thời tiết đang bước vào những ngày giao mùa đỏng đảnh, lúc nắng gắt, lúc lại đổ mưa rào. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột này chính là thời cơ vàng để vi khuẩn, virus tấn công, khiến người lớn mệt mỏi, trẻ con thì sụt sịt. Và hệ quả tất yếu thường đi kèm chính là: Sốt.
Sống khỏe
30/04/2026
Uống kháng sinh sai cách có thể gây hại gì cho cơ thể?

Uống Kháng Sinh Sai Cách Có Thể Gây Hại Gì Cho Cơ Thể? Lật Tẩy “Quả Bom Nổ Chậm” Trong Tủ Thuốc Gia Đình

Sống khỏe
29/04/2026
Vai trò của nước điện giải khi cơ thể bị mất nước

Vai Trò Của Nước Điện Giải Khi Cơ Thể Bị Mất Nước: Đừng Để Nắng Nóng “Vắt Kiệt” Sinh Lực

Sống khỏe
29
04 / 2026
Ăn uống ngoài hàng mùa nóng cần lưu ý những gì?

Ăn Uống Ngoài Hàng Mùa Nóng Cần Lưu Ý Những Gì? Bí Kíp “Ăn Sập Thế Gian” Mà Bụng Vẫn Êm

Hà Nội những ngày cuối tháng 4 bắt đầu đón những đợt nắng nóng đầu mùa hầm hập. Đây cũng là thời điểm mà những quán bia hơi vỉa hè, những hàng ốc nóng hay ly trà đá, nước mía mát lạnh trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết. Sau một ngày làm việc mệt nhoài, được ngồi túm tụm cùng bạn bè bên lề đường, hưởng chút gió trời và nhâm nhi món ăn khoái khẩu thì còn gì bằng, đúng không nào?
Sống khỏe
28/04/2026
Khi nào nên ngừng thuốc và hỏi ý kiến chuyên gia?

Khi Nào Nên Ngừng Thuốc Và Hỏi Ý Kiến Chuyên Gia? Đừng Để Sự Tự Ý Trở Thành “Mồi Ngon” Cho Bệnh Tật

Sống khỏe
28/04/2026
Những thuốc không nên dùng chung với rượu bia

Những Thuốc Không Nên Dùng Chung Với Rượu Bia: Lời Cảnh Báo Sống Còn Cho “Lá Gan” Ngày Hè

Sống khỏe
27
04 / 2026
Rôm sảy ở người lớn: Nguyên nhân và cách xử lý đúng cách

Rôm Sảy Ở Người Lớn: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý Đúng Cách – Giải Cứu Làn Da Khỏi “Cơn Thịnh Nộ” Ngày Hè

Chúng ta đang ở những ngày cuối tháng 4, thời điểm mà miền Bắc bắt đầu đón những đợt nắng nóng đầu mùa hầm hập, còn miền Nam thì vẫn đang trong chuỗi ngày "đổ lửa" đặc trưng. Có một nỗi khổ mà nhiều người cứ ngỡ chỉ dành cho trẻ con, nhưng thực tế lại đang âm thầm hành hạ rất nhiều anh chị em công sở, những người lao động ngoài trời hay thậm chí là các tín đồ thể thao: đó chính là Rôm sảy.
Sống khỏe
27/04/2026
Nấm da phát triển mạnh như thế nào trong mùa nóng?

Nấm Da Phát Triển Mạnh Như Thế Nào Trong Mùa Nóng? Bác Sĩ Bóc Trần “Thủ Phạm” Khiến Làn Da Kêu Cứu

Sống khỏe
26/04/2026
Những thực phẩm nên hạn chế trong mùa nóng để bảo vệ dạ dày

Những Thực Phẩm Nên Hạn Chế Trong Mùa Nóng Để Bảo Vệ Dạ Dày: Đừng Để “Cỗ Máy Tiêu Hóa” Gục Ngã Vì Sốc Nhiệt