cẩm nang sống khỏe
Chăm sóc và nâng cao sức khỏe bản thân và gia đình
Sống khỏe
30
04 / 2026
Uống Kháng Sinh Sai Cách Có Thể Gây Hại Gì Cho Cơ Thể? Lật Tẩy “Quả Bom Nổ Chậm” Trong Tủ Thuốc Gia Đình
Hắt hơi, sổ mũi? Ra ngay tiệm thuốc mua liều kháng sinh 3 ngày! Cổ họng hơi rát, ho khan vài tiếng? Lại tiếp tục tự kê cho mình vài viên kháng sinh "màu xanh màu đỏ" cho nhanh khỏi bệnh! Chắc hẳn kịch bản này đã trở nên quá đỗi quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta.
Sống khỏe
28
04 / 2026
Khi Nào Nên Ngừng Thuốc Và Hỏi Ý Kiến Chuyên Gia? Đừng Để Sự Tự Ý Trở Thành “Mồi Ngon” Cho Bệnh Tật
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe, có một kịch bản mà mình tin rằng ít nhất 80% chúng ta đã từng đóng vai chính: Đó là khi bạn bị ốm, được bác sĩ kê đơn thuốc cho 7 ngày. Thế nhưng, mới uống đến ngày thứ 3, bạn thấy các triệu chứng biến mất, cơ thể khoan khoái trở lại. Và rồi, bạn tự nhủ: "Khỏi rồi, uống nhiều thuốc Tây vào người chỉ tổ hại gan, hại thận!", thế là bạn quyết định dẹp vỉ thuốc sang một bên.
Sống khỏe
27
04 / 2026
Nấm Da Phát Triển Mạnh Như Thế Nào Trong Mùa Nóng? Bác Sĩ Bóc Trần “Thủ Phạm” Khiến Làn Da Kêu Cứu
Những ngày cuối tháng 4 đang dần trôi qua, nhường chỗ cho cái nắng rực lửa và không khí oi bức đặc trưng của mùa hè tại Hà Nội cũng như khắp các tỉnh thành. Khi nhiệt độ ngoài trời nhích dần lên ngưỡng 37 - 38 độ C, chúng ta thường vội vã tìm đến kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV. Thế nhưng, có một "kẻ thù" khác nguy hiểm không kém, đang âm thầm sinh sôi nảy nở ngay dưới lớp quần áo đẫm mồ hôi của bạn: Vi nấm.
