"Mới đứng lên ngồi xuống mà sao nhà cửa cứ quay cuồng thế này? Tự nhiên tối sầm mặt mũi, phải bám vào tường mới đứng vững..." Bạn có thấy mình trong những câu than thở này không? Sau một tuần Tết "ăn chơi thả ga", rất nhiều người trong chúng ta quay lại văn phòng với cái đầu nặng trịch và những cơn choáng váng bất chợt.

"Đùng một cái ngã quỵ", "Đang khỏe mạnh tự nhiên bị tai biến"... Chúng ta thường nghe những câu cảm thán đầy bàng hoàng này mỗi khi có tin ai đó vừa bị đột quỵ. Trong tâm thức của người Việt, đột quỵ giống như một tia sét đánh ngang trời: Bất ngờ, không báo trước và phụ thuộc vào... số trời.

"Tháng Giêng là tháng ăn chơi" – Câu nói này xưa rồi! Trong thời đại 4.0, khi sức khỏe trở thành tài sản quý giá nhất, thì Tháng Giêng phải là "Tháng bảo dưỡng cơ thể". Chúng ta vừa bước qua một kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán với đủ cung bậc cảm xúc: Vui vẻ bên gia đình, hào hứng bên mâm cỗ, và cả sự "nhiệt tình" quá mức bên ly rượu mừng xuân. Nhưng khi tiệc tàn, nhạc tắt, thứ ở lại với chúng ta không chỉ là những kỷ niệm đẹp, mà còn là một cơ thể đang "biểu tình".