Nội dung kiến thức chung, không thay thế việc khám hoặc tư vấn cá nhân. Bằng chứng về nguyên liệu không tự chứng minh hiệu quả của mọi thành phẩm.
Trả lời nhanh
Chóng mặt khi đứng lên hoặc ngồi dậy nhanh thường do huyết áp tụt theo tư thế [1][2]. Khi chóng mặt, nằm xuống đến khi hết rồi đứng dậy từ từ, uống đủ nước [2]. Nên đi khám nếu chóng mặt kéo dài, tái lại hoặc kèm ngất, tê yếu tay chân, thay đổi thị lực hay thính lực [2].
Vì sao hay chóng mặt khi đứng dậy?
Khi đổi tư thế đột ngột, huyết áp có thể tụt thoáng qua (hạ huyết áp tư thế), gây choáng, mờ mắt, có khi ngất. [1][2]
Các nguyên nhân hay gặp khác: mất nước, say nóng, tác dụng phụ của thuốc mới dùng, bệnh tai trong gây cảm giác quay cuồng (chóng mặt kiểu vertigo). [2]
Người lớn tuổi, người đang dùng thuốc huyết áp hoặc người bị tiểu đường dễ gặp hơn. [1]
Tự xử trí khi chóng mặt
Nằm xuống đến khi hết chóng mặt, sau đó ngồi dậy rồi mới đứng lên, từng bước chậm. [1][2]
Uống đủ nước, ăn bữa nhỏ chia nhiều lần, hạn chế rượu bia; tránh đứng lâu một chỗ hoặc cúi người đột ngột. [1]
Không lái xe, leo thang hay dùng máy móc khi đang chóng mặt. [2]
Khi nào cần đi khám?
Đi khám nếu chóng mặt không hết hoặc hay tái lại, kèm ngất, đau đầu, buồn nôn, ù tai, thay đổi nghe nói hoặc nhìn, mạch bất thường. [2]
Nếu đột ngột méo mặt, nói ngọng, tê yếu một bên tay chân, hãy gọi cấp cứu 115 ngay: đây có thể là dấu hiệu đột quỵ, không phải chóng mặt thông thường.
Nếu nghi do thuốc, đừng tự ngừng thuốc; hỏi bác sĩ để chỉnh liều. [1]
Câu hỏi thường gặp
Huyết áp thấp có cần uống thuốc nâng huyết áp?
Hiếm khi cần. Bác sĩ thường tìm nguyên nhân, chỉnh thuốc đang dùng hoặc khuyên mang vớ y khoa. [1]
Chóng mặt buổi sáng có phải "thiếu máu não"?
Không nên tự kết luận. Chóng mặt có nhiều nguyên nhân; nếu hay tái lại, cần được khám để tìm đúng lý do. [2]
Uống nhiều nước có giúp không?
Uống đủ nước là một trong các biện pháp tự chăm sóc được khuyên dùng. [1][2]
Nguồn tham khảo
Website thuộc thương hiệu Genki Fami và có giới thiệu sản phẩm thương mại.
Chính sách biên tập · Góp ý hoặc báo lỗi