Nội dung kiến thức chung, không thay thế việc khám hoặc tư vấn cá nhân. Bằng chứng về nguyên liệu không tự chứng minh hiệu quả của mọi thành phẩm.
Trả lời nhanh
Sa sút trí tuệ (trong đó có Alzheimer) không phải là một phần bình thường của tuổi già [1]. Dấu hiệu sớm thường nhẹ và tăng dần: hay quên, khó tập trung, lúng túng với việc quen thuộc như trả tiền khi đi chợ, khó theo dõi câu chuyện, nhầm thời gian, nơi chốn, thay đổi tính tình [1]. Nên đi khám sớm; một số nguyên nhân như tác dụng phụ của thuốc có thể cải thiện khi được điều trị [1][2].
Dấu hiệu sớm
Hay quên, khó tập trung; khó làm việc quen thuộc; khó tìm từ, khó theo dõi cuộc trò chuyện; nhầm lẫn thời gian, nơi chốn; thay đổi tâm trạng. [1]
Lạc đường ở nơi quen, khó lập kế hoạch, xử lý việc phức tạp; người thân thường nhận ra trước. [2]
Hay quên lúc nào thì đáng lo?
Chỉ hay quên chưa chắc là sa sút trí tuệ; một số người có suy giảm nhận thức nhẹ không tiến triển thành bệnh. [1][2]
Đáng lo khi các dấu hiệu tăng dần và ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày. Hãy đi khám sớm. [1]
Yếu tay chân một bên, méo miệng đột ngột là dấu hiệu đột quỵ, cần cấp cứu ngay. [1]
Nguyên nhân có thể điều trị
Tác dụng phụ của thuốc, thiếu vitamin, trầm cảm, lo âu, giảm thính lực có thể gây hoặc làm nặng thêm triệu chứng; bác sĩ sẽ kiểm tra các nguyên nhân này. [2]
Giảm nguy cơ
Vận động khoảng 150 phút mỗi tuần, giữ hoạt động trí óc và giao tiếp xã hội. [2]
Kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết, cân nặng; bỏ thuốc lá; ngủ đủ, hỏi bác sĩ nếu ngáy to hoặc ngưng thở khi ngủ. [2]
Điều trị giảm thính lực, trầm cảm, lo âu. [2]
Câu hỏi thường gặp
Hay quên có phải bị Alzheimer?
Không chắc. Hay quên có nhiều nguyên nhân; khám để biết. [1][2]
Sa sút trí tuệ có phải do già?
Không, đây không phải phần bình thường của lão hóa. [1]
Ăn uống có giúp phòng ngừa không?
Chế độ ăn lành mạnh, kiểu Địa Trung Hải với cá, các loại hạt là một phần của lối sống giảm nguy cơ. [2]
Nguồn tham khảo
Website thuộc thương hiệu Genki Fami và có giới thiệu sản phẩm thương mại.
Chính sách biên tập · Góp ý hoặc báo lỗi